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內容簡介: 光是運動可以預防白髮嗎?
葡萄酒真的是養生妙方嗎?
吃魚就能聰明又有活力嗎?

本書一一剖析日常生活中常見的養生祕方,以科學研究為基礎,帶你走向健康大道。

你只是年紀漸長,不代表會被疼痛、肥胖和無精打采擊垮。你其實可以預防並扭轉老化的症狀!這本全方位指南結合莫利博士的老化、荷爾蒙與疾病護理三方面博客來網路書店的研究,以及柯博格博士的運動科學與營養學知識,幫助讀者維持高品質的生活。

博客來書店透過本書數百種抵抗老化的祕訣,你可以找出最適合自己的方法,明白哪些食物對自己最有益處、酒為何有益健康、哪些運動比較重要、哪種荷爾蒙療法只是浪費錢、,如何保持腦子靈活,以及為何到了某個年齡層就不適合減肥。此外,你還能吸收所有該知道的最新資訊,以確保心臟健康、預防癌症、強化博客來網路書局骨骼、關節靈活及步伐穩健。

本書不只探討如何做個優雅的老人,更要讓你的下半輩子健康快樂。

作者簡介約翰.莫利(John E. Morley)醫學博士聖路易大學老年醫學部的創始人兼執行長。莫利博士發表過近一千篇文章及二十本醫學書籍,廣泛探討長壽、健康及成功的老年生涯。

席莉.柯博格(Sheri R. Colberg)博士運動生理學家,亦是維吉尼亞州諾福克市歐多明尼安大學運動科學領域的教授。她寫過五本書,在全美發表健康與糖尿病方面的演講,並接受美國糖尿病協會及其他機構的贊助,帶領醫療小組進行臨床研究。

博客來譯者簡介蔡心語淡江大學英文系畢,擔任過編輯、記者、企劃,寫過幾本書,現為專職譯者。

翻譯著作:《南方吸血鬼系列》(一 ~ 三集)(奇幻基地)、《亞柏森》(唐莊文化)、《100知性博物館》(明天國際)、《氣象小偵探》(豐德科學教育)、《107招教養孩子的神奇魔法》(久周文化)、《抗衰老,更年輕》(山岳文化)、《美麗中年》(寶鼎文化)。

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  • 原文作者:John E. Morley、Sheri R. Colberg
  • 譯者:蔡心語
  • 出版社:美商麥格羅‧希爾    新功能介紹
  • 出版日期:2008/08/25
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

國民黨主席政見會》國民黨泡沫化? 洪秀柱:是「經國化」非「新黨化」

國民黨主席補選在即,前立法院長洪秀柱最被看好勝選,但遭外界批評國民黨恐走向「新黨化」。對此,洪秀柱19日在國民黨主席補選最終場政見發表會上表示,這是以偏概全、混淆視聽,極不尊重新黨的說法,她指出,國民黨是要「經國化」,徹底實踐經國先生的精神。

洪秀柱表示,這次的黨主席補選,有人說她當選後國民黨就會「新黨化」,影射國民黨會小黨化,甚至泡沫化,她批評,這實在是失敗主義的最佳寫照,更是以偏概全、混淆視聽,極不尊重新黨的說法;過去她從未加入過新黨,但新黨和國民黨理念相同,都是中山先生的信徒,也是中華民國的捍衛者,大家應該心胸開闊,接納所有捍衛中華民國的支持者。

實踐蔣經國所說:國民黨永遠與民眾在一起

洪秀柱也說,2016年大選國民黨慘敗,對她來講,最感痛心的不是國民黨這次嚴重挫敗,是敗選後黨內瀰漫的失敗主義,且有人更説國民黨會一蹶不振、沒有明天。因此,她主張,國民黨未來應該要徹徹底底的實踐經國先生所說的「中國國民黨永遠與民眾在一起」,把國民黨「經國化」。

洪秀柱指出,國民黨「經國化」,也就是要將國民黨朝向「戰鬥化、「活力化」、「年輕化」及「志工化」,這也就是她畢生要和大家共同追求的目標,而自己也有自信能善盡在野黨主席職責,激勵全黨上下和支持者,強力監督制衡民進黨政府。

洪秀柱也說,民進黨不要以為一黨獨大,就代表台灣的監督力量已經「真空」、國會沒有人可以制衡。她表示,只要執政者敢有一步踰越、一分濫權,國民黨一定就會嚴格監督、絕不姑息,而未來也將結合智庫及政策會的專業優勢,整合起總體戰力,以國會、地方議會為陣地來監督執政者。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國民黨主席政見會-國民黨泡沫化-洪秀柱-是-經國化-非-新黨化-091400519.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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