李家慶

超便宜呼吸好順暢：60個改善呼吸的秘訣站長評比

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內容簡介: 博客來博客來網路書店「你會呼吸嗎？」如果有人這樣問，恐怕你會覺得他的精神有點問題，人怎?能不會呼吸呢？我生下來就會了。
真要這樣想，你還真的是錯了。只要活著的人，都能呼吸。呼吸是滿足我們生存的一個必要條件，是本能；但是能呼吸，可不代表「會」呼吸，別小看了這個天生的本事，一呼一吸之間，還大有文章呢。本書特色博客來網路書局如果說呼吸能夠減輕壓力，能夠緩解疼痛，能夠治病，甚至還能減肥，你恐怕會覺得不可思議，其實，舉個簡單的小例子就能明白：當你發怒或者心情鬱悶的時候，試著長長的吸一口氣，再慢慢的呼出來，幾次這樣的深呼吸之後，你會覺得情緒平穩了許多；在緊張的時刻，深呼吸幾下，也可以讓自己冷靜下來，這都是大家共有的經驗。本書詳盡地介紹了應對各種情況和疾病時的呼吸方法，比如面對壓力和緊張情緒的呼吸，身體不適抵抗力減弱時的呼吸，以及在日常的繁忙工作中保持健康呼吸的方法。同時，還從生活中可能遇到的各種呼吸問題入手，以簡單易懂、方便易學的方式，介紹了幾種簡單有效的通過呼吸方式減壓、減肥的保健操，以及能對呼吸系統起到淨化、保健作用的瑜伽呼吸法。讓你在十幾分鐘內，就可以得到一次健康呼吸的享受。 作者簡介秦爽：著有《健走更健康》、《排毒真痛快》、《呼吸好順暢》……等書。

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  作者： 秦爽    新功能介紹
• 出版社：倚天    新功能介紹
• 出版日期：2005/11/23
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

國票金爆3.5萬巨量大漲

工商時報【記者呂淑美、呂清郎╱台北報導】

國票金（2889）昨（18）日獲得外資買超11,655張，居買超第一名，帶動股價爆量大漲，盤中一度勁揚9.27％，最後以上漲3.34％收8.36元，並爆出35,645張的巨量，創近1年來最大量。

國票金昨天近午盤時，股價開始急拉，尾盤更急攻至8.84元，狂漲9.27％，臨收盤的最後一筆成交量爆出13,419張，股價直線壓回至8.36元作收，漲幅3.34％。

據統計，外資昨天買超國票金11,655張，合計三大法人買超11,762張，三大法人持股衝上14.8％，約是近11個月來最高持股比率。

昨日金融股跌多漲少，但國票金卻爆量大漲引發關注。法人指出，國票金本業獲利發揮到極致，但因票券業營運備受限制，旗下無銀行子公司，獲利難以衝高，雖然日前收購三信商銀案未成功，但預料後續將更積極尋求合併對像，基本上仍會以銀行為第一優先，外資看好未來台灣金融開放腳步，國票金後市具潛力。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國票金爆3-5萬巨量大漲-215007257--finance.html

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