熱賣好物心靈的淬鍊─薩提爾家庭重塑的藝術隱藏版
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內容簡介: 瑪莉亞．葛莫利在本書第一部回顧了薩提爾的基本概念、哲學理念和療癒工具，涵蓋了她對改變、一致性、健康的家庭、溝通理論、冰山概念和自我價值感的看法，協助讀者去辨識家庭重塑的目的、歷程和情境中，哪些關鍵因素能使家庭重塑發揮效益，並討論各種不同的形式與變化，說明引導者、主角和角色扮演者的任務。第二部包括五個華人家庭重塑實例，案主的議題非常困難，有自殺意念、極度害怕和生氣、喪失認同感與自恨，皆取自真實的家庭重塑歷程。
想學習家庭重塑，想深入認識維琴尼亞．薩提爾的信念、思想與歷程的人，以及想理解、運用或教導薩提爾模式的人；曾看過薩提爾本人的著作，參加過運用薩提爾各種方法的經驗性工作坊，並對自己的原生家庭有所覺察的人，將會從本書得到最大的收穫。企業領導者首先需要具備深度「讀人」的能力，而「讀人」的能力建立在「讀自己」的能力。家庭重塑便是「讀自己」的歷程，本書中特別著重引導者的角色，便是洞悉「讀人」的脈絡。我認為這是一本與《第五項修練》、《修練的軌跡》相互印證的好書。──前IBM大中華經濟圈主管培訓總顧問李聖潔博客來網路書店在閱讀過瑪莉亞新書譯稿後，我很樂意推薦本書。瑪莉亞將她多年專業經驗與生命體驗焠鍊出的智慧結晶，毫不藏私的細細鋪陳在書中各處。這是一本新手與進階學習者皆能受益良多的實務寶典，中譯文采亦能彰顯瑪莉亞這份殷切傳承的熱情與使命感。──呂旭立紀念文教基金會諮商心理師吳佩璇作者簡介瑪莉亞．葛莫利（Maria Gomori）一九二○年五月二十五日生於匈牙利的布達佩斯，是國際間享有盛名的家族治療大師、美國婚姻與家庭治療協會（AAMFT）臨床會員暨督導、加拿大曼尼托巴（Manitoba）大學醫學院副教授、薩提爾國際Aventa中心資深訓練師。她受教博客來書店於維琴尼亞．薩提爾，並與之共同工作達二十年。一九八八年薩提爾過世後，就秉持薩提爾的理念在世界各地教導薩提爾的家庭重塑。一九九○年創辦曼尼托巴薩提爾專業發展中心以來，即致力於國際性家族治療工作坊，並積極協助香港、台灣、新加坡、泰國、澳洲及加拿大維尼佩格（Winnipeg）等地成立薩提爾中心。著有自傳《愛與自由》，及與薩提爾等人合著《跟薩提爾學溝通》、《薩提爾的家族治療模式》等書（皆張老師文化出版）。伊蓮娜．艾達斯金（Eleanor Adaskin）資深家族治療師，與瑪莉亞．葛莫利一起建立維尼佩格的薩提爾中心，是相知多年的好同事與好朋友。?
譯者簡介博客來網路書局博客來易之新開業醫師、文字工作者，譯有數本與超個人心理學有關的書，如《存在心理治療》、《聖徒與瘋子》（張老師文化），《超個人心理治療》、《超越自我之道》、《疾病的希望》、《關係花園》（心靈工坊）。此外，與釋自鼐、黃璧惠合譯了《踏上心靈幽徑──穿越困境的靈性生活指引》（張老師文化）。
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- 作者： 瑪莉亞．葛莫利、伊蓮娜．艾達斯金 新功能介紹
- 原文作者：MARIA GOMORI、ELEANOR ADASKIN
- 譯者：易之新
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2009/04/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
研究：勤洗手減少2成感染流感風險
（優活健康網記者談雍雍／編譯）雙手最容易沾染病毒和細菌，如果碰觸到口鼻、眼睛，可是給病毒入侵人體的大好機會， 所以隨時「保持雙手清潔」是預防疾病的最好方法。可別小看每天這個小小的動作，根據英國一項研究指出，勤洗手可以減少被感染和傳播疾病的機會。
這項研究，是研究人員在英國流感流行期間讓1萬6千個家庭參與此實驗。結果發現，勤洗手可以降低14％感染各種細菌的風險，並減少20％感染流感病毒的機會。同時，也減少了他們去看醫生和服用抗生素的次數。
流感高危險群 每日洗手次數別低於10次
一般人一天至少會洗五、六次手。但專家指出，應該把一天洗手的次數增加到10次，這樣才能大大減少細菌和感染病毒的機會。尤其是那些感染流感的高危險群，如免疫力較差的人、老人和嬰幼兒及具有慢性肺病、心血管疾病者，更應該增加每日洗手次數，有助免於病菌威脅。
而洗手該怎麼洗也是有訣竅的，根據疾病管制署所提供的正確洗手五步驟，記住口訣「濕」、「搓」、「沖」、「捧」、「擦」才能有效預防病毒感染：
●濕／在水龍頭下把手淋濕。
●搓／擦上肥皂或洗手液 ，兩手交叉並互相摩擦，兩手搓揉手掌及手背，作拉手姿勢以擦洗指尖，此動作至少須20秒。
●沖／用清水將雙手沖洗乾淨 。
●捧／捧水將水龍頭清洗乾淨。
●擦／用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾淨。如此才能將雙手洗淨。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-勤洗手減少2成感染流感風險-042200619.html
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